Thai Masajı, 2500 yıl önce Tayland’da ki Budist rahipler tarafından geliştirilen eski bir masaj şeklidir. Thai masajı esnekliği artırmak, kas ve eklem gerilimini azaltmak ve vücudun enerji sistemlerini dengelemek için vücudun enerji hatları boyunca pasif germe ve hafif baskıların uygulandığı masaj türüdür.

Thai Masajı (Tayland Masajı) Nasıl Uygulanır?

Thai Masajı, el, ayak ve parmakların kas dokularına yönlendirilen ritmik presleme hareketleriyle sıkıştırma ve esnetme masaj teknikleri ile uygulanır.

Thai Masajı Neden Tercih Edilir?

Thai masajı (Tayland Masajı) teorisinin özü, zihin, beden ve ruhun bütünleşmesine odaklanır ve terapistler, genellikle terapötik dans olarak adlandırılan yöntemle müşterileriyle bağlantı kurmaya çalışır. İsveç masajının aksine kişi üstünü çıkarmak zorunda kalmaz, yağlar ve aromalar gibi ürünler kullanılmaz ve tamamen terapistin yerdeki tatami (thai masaj yatağı) üzerinde uyguladığı hareketlerle uygulama yapılır.

Tayland masajının tercih edilme sebeplerinden biride misafirlerin masaj esnsında rahat hissedeceği kıyafetleri giyebilmesi ve tamamen yağsız olmasıdır. Teknik ve işlevsel olarak, tayland masajı bir tatami üzerinde uygulanan; teknik adaptasyonun büyük çoğunluğu terapistin masaj uygulaması yapılan misafirin vücut pozisyonunu değiştirmekten gelir.

Thai Masajının Faydaları Nelerdir?

Thai Masajı (Tayland Masajı), dokularınızı besinler ve oksijenle besleyen kan dolaşımınızı artırır. Bu da, vücudunuzun kendisini karbon dioksit, toksinler ve metabolik yan ürünlerden kurtarmasına yardımcı olur. Bu, yaşlanma sürecini tersine çevirerek vücudunuzun daha verimli olmasına yardımcı olur.

Thai Masajı (Tayland Masajı), stresi azaltmak ve stresten kaynaklanan sağlık sorunlarına karşı vücudunuzu ve ruhunuzu korumak için sıklıkla kullanılır. Ayrıca enerjiyi arttırdığı, hareket ve esneklik aralığını iyileştirdiği bilinmektedir. Özellikle Tayland masajının birçok farklı sağlık sorununa fayda sağladığı veya iyileştirdiği söylenmektedir. Özellikle sporcular arasında en çok tercih edilen masaj çeşididir.